7 Cara Alami Mengobati Amandel

Blog Dokter - Penyakit amandel disebabkan oleh kerusakan yang terjadi pada permukaan selaput lendir sehingga jika sudah parah maka akan menyerang amandel. Amandel yang membengkak akan sangat mengganggu fungsi tenggorokan. Mengobati amandel bahkana da yang sampai pada langkah operasi sehingga penting bagi anda untuk mengobatinya dengan cara cepat dan alami.

7 Cara Alami Mengobati Amandel

Ilustrasi Dokter Periksa Amandel Pasien

Beberapa cara alami ini akan membantu anda untuk mengobati amandel.

1. Memakai mengkudu dan madu

Mengobati amandel, ambillah beberapa buah mengkudu yang telah masak, lalu cuci bersih kemudian diparut dan diperas untuk diambil airnya. Tambahkan sedikit air panas dan tuangkan sedikit madu asli ketika airnya sudah sedikit dingin. Minumlah sebanyak 3 kali sehari, namun sebelum diminum ada baiknya anda menggunakannya untuk berkumur – kumur dahulu.

ADVERTISEMENT

2. Memakai jeruk nipis dan kapur sirih

Jeruk juga sangat baik untuk amandel. Ambillah jeruk nipis sebanyak 3 buah dan kapur sirih secukupnya. Kemudian peras jeruk nipis hingga airnya habis. Tambahkan kapur sirih secukupnya lalu aduk hingga merata. Minumlah sebelum tidur malam selama 3 hari berturut - turut.

3. Memakai kulit manggis

Buah manggis biasanya sulit untuk didapatkan sebab hanya ada pada musim saat tertentu. Cara menggunakan kulit manggis juga cukup mudah. Rebuslah kulit manggis menggunakan 2 botol air bersih hingga tersisa 1 botol saja. Setelah selesai teteskan minyak mint lalu aduk rata. Gunakan ramuan ini untuk berkumur - kumur setiap hari.

4. Memakai bawang merah

Ambillah 1 siung bawang merah lalu kunyah sampai halus dan telan. Lakukan selama 3 kali sehari dalam 1 bulan.

5. Menggunakan daun sosor bebek

Daun sosor bebek merupakan daun yang memiliki karakteristik hampir sama dengan daun lidah buaya akan tetapi daun ini memiliki bentuk lebih tipis, memiliki lapisan lilin sama halnya dengan daun talas dan tepian daun bergerigi. Jika Anda patahkan Daun sosor bebek ini maka anda akan melihat lendir bening yang ada dalam daun ini yang mana anda juga dapat jumpai di daun lidah buaya.

Untuk cara mengobati penyakit amandel dengan menggunakan daun sosor bebek ini anda cukup dengan menumbuk daun ini hingga halus selanjutnya Anda peras, kemudian gunakan air perasan daun sosor bebek tersebut sebagai obat kumur, tetapi jangan sampai tertelan. Lakukan secara rutin agar penyakit amandel anda segera sembuh.

6. Menggunakan akar kompri segar

Untuk cara mengobati penyakit amandel yang kedua ialah anda bisa Anda menggunakan akar kompri segar. Caranya pun relative mudah yaitu dengan merebus beberapa potongan akar kompri segar dengan 3 sampai 4 gelas air. Kemudian tunggu sampai mendidih hingga air kira-kira tersisa 2 hingga 3 gelas. Lalu saring dan minum saat air rebusan tersebut mulai dingin.

7. Menggunakan akar alang-alang

Akar alang-alang memang terkenal ampuh untuk meredakan radang yang terjadi pada tenggorokan. Tetapi baru-baru ini penelitian menyatakan bahwa akar alang-alang bisa Anda gunakan untuk mengobati penyakit amandel karena dalam akar alang-alang mengandung zat yang berkhasiat sebagai antiinflamasi.

Cara mengolah akar alang-alang ini bisa Anda lakukan dengan merebus akar alang-alang dengan 4 gelas air sampai mendidih. Kemudian tunggu sampai volume air berkurang hingga tersisa 3 atau 2 gelas. Kemudian saring selagi panas dan gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.

Terima kasih telah membaca 7 cara alami mengobati mandel tanpa efek samping. Semoga dengan tips diatas amandel yang anda alami dapat terobati dengan cepat.

Baca juga : 10 Cara Alami Mengobati Sariawan

Read More

8 Tips Menghangatkan Tubuh Di Musim Dingin

BlogDokter - Musim hujan atau musim dingin merupakan musim yang sangat rentan terhadap serangan penyakit. Beberapa penyakit yang sering menyerang antara lain adalah flu, batu, dan juga beberapa penyakit yang cukup parah. Dari penyakit tersebut ada yang disebabkan oleh tubuh yang mudah dingin, oleh karena itu sangat penting bagi anda untuk menjaga kehangatan tubuh, agar tubuh anda kuat terhadap penyakit.

8 Tips Menghangatkan Tubuh Di Musim Dingin

Ilustrasi Mengngatkan badan menggunakan mantel

Berikut merupakan tips agar tubuh anda tetap hangat di musim dingin atau hujan.

1. Makanlah lebih banyak makanan yang dapat menyehatkan darah.

Tubuh yang dingin sebagian besar disebabkan oleh cairan darah dalam tubuh juga mengalami perubahan suhu. Oleh karena itu penting bagi anda untuk mengonsumsi makanan yang dapat menyehatkan darah agar suhunya terjaga tetap hangat.

ADVERTISEMENT

2. Makanlah lebih banyak makanan yang kaya zat besi dan kalsium

Kemampuan tubuh dalam menahan dingin juga sangat bergantung pada pasokan zat besi dan kalsium. Makanan yang kaya kalsium termasuk produk susu kacang,rumput laut, kerang, tiram, sarden, dan udang. Makanan kaya zat besi termasuk darah hewan, kuning telur, hati hewan, kedelai, biji wijen dan jamur hitam.

3. Mandi air panas

Sulfur merupakan zat yang juga bisa menghangatkan tubuh. Oleh karena itu penting bagi anda untuk mandi dengan menggunakan air panas saat musim dingin.

4. Jangan lupa berolahraga setengah jam setiap hari

Walaupun musim dingin dan anda tidak bisa sering beraktifitas di luar rumah, janganlah lupa untuk tetap berolahraga indoor seperti push up, sit up, atau beragam aktifitas olahraga lainnya. Hal ini bisa memicu otot untuk tetap bergerak dana mempelancar sirkulasi darah dan hal tersebut bisa membantu menghangatkan tubuh.

5. Minum lebih banyak air yang direbus

Saat musim dingin udara menjadi kering. Sehingga penting bagi anda untuk menyuplai air yang banyak bagi tubuh anda. 

6. Mengatur fungsi limpa dan lambung

Fungsi limpa dan lambung juga sangat baik bagi anda. Di musim dingin, Anda dapat memilih makanan yang akan menguatkan limpa dan perut dengan memakan labu, ubi, buah wolfberry Cina, dan ganoderma glossy.

7. Merendam kaki dengan air hangat

Jika anda tidak begitu sering mandi dengan air hangat maka cukup merendam kaki anda dengan air hangat. Hal itu juga akan membantu melancarkan sirkulasi darah anda.

8. Masukkan aroma terapi jeruk ke botol kecil serta minyak peppermint dekat tempat tidur Anda

Jeruk berkarakter hangat serta baunya yang sangat kuat dapat menyingkirkan virus. Makan jeruk sebelum tidur dapat meredakan batuk dan mengurangi dahak. Bau minyak peppermint memiliki efek yang menyembuhkan sakit kepala dan hidung tersumbat.

Terima kasih telah membaca 8 cara mudah meningkatkan kehangatan tubuh pada waktu musim dingin. Semoga dengan tips diatas tubuh anda tetap hangat walaupu cuaca sangat dingin.

Baca juga : 10 Cara Cepat Mengatasi Flu atau Pilek

Read More

5 Cara Alami Mengobati Ambeien

Blog Dokter - Penyakit ambeien merupakan penyakit yang munjul karena adanya pembengkakan pembulu darah dibagian bawah poros usus yang menyerupai bisul. Ambeien dalam dan luar kini dapat anda atasi tanpa mengeluarkan uang yang terlalu banyak.

5 Cara Alami Mengobati Ambeien

Ilustrasi Wanita Mengalami Ambeien atau Wasir

Berikut 5 cara alami mengatasi ambeien atau wasir dengan cepat

1. Pola Hidup yang Sehat

Pola hidup yang sehat harus anda terapkan. Seperti jadwal aktiftas serta jadwal makan serta minum anda. Selain itu biasakan untuk jangan terlalu lama menghabiskan waktu duduk di satu tempat lebih dari 2 jam. Seringlah untuk rileks agar sel-sel anda menjadi lancar.

2. Seringlah Bergerak/berolah Raga Ringan

Berolahraga dengan teratur juga bisa membantu anda menjaga pola hidup sehat. Dengan seringnya anda mengerakkan badan maka al itu juga akan sangat membantu untuk melancarkan sel anda.

ADVERTISEMENT

3. Kulit Manggis

Cara mengobati ambeien dengan ramuan tradisional dapat anda lakukan dengan merebus kulit manggis kering secukupnya, rebus kulit manggi ke dalam air hingga mendidih kemudian anda saring dan ambil sarinya lalu anda minum. cara ini cukup efektif mengobati penyakit ambeien anda, dan dianjurkan untuk meminumnya diwaktu pagi/malam hari.

4. Bunga Pagoda

Bunga pagoda juga sangat baik untuk ambeien. Siapkan bahannya yakni ; Bunga Pagoda secukupnya (6-7 lembar), kemudian Madu murni 25ml, Air 110ml.

Caranya pengobatannya : bahan diatas direbus sampai mendidih selama kurang lebih 15 menit, kemudian kemudian anda saring lalu anda minum diwaktu pagi/sore

5. Daun pepaya

Selain kulit manggis dan bunga pagoda diatas, cara lain untuk mengobati ambeien secara tradisional dengan daun pepaya, sepertinya memang daun pepaya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Adapun cara mengobatinya ialah daun pepaya muda (tidak terlalu tua) di rebus hingga mendidih, kemudian saring dan minum di pagi hari untuk mengobati penyakit ambeien yang anda derita.

Terima kasih telah membaca 5 cara ampuh mengobati ambeien atau wasir dengan mudah. Semoga dengan artikel diatas wasir anda dapat teratasi dengan cepat.

Baca juga : 10 Cara Alami Mengobati Penyakit Maag

Read More

Cara Untuk Mengganti Template Blog Blogspot Di Blogger

Cara Untuk Mengganti Template Blog Blogspot Di Blogger – Blog yang dibuat di blogger.com saya rasa menjadi salah satu tempat membuat blog yang banyak di gemari oleh para blogger-blogger masa kini, tak terkecuali saya, semua blog saya berdomainkan blogspot. Dalam dunia ngeblog blogging kita akan menemukan salah satu istilah atau sebutan yaitu template blog. Para blogger senior saya rasa sudah pasti paham dengan yang namanya template namun bagi para pemula dalam blog saya rasa belum terlalu paham dengan template. Nah template itu semacam tampilan atau tema yang digunakan di blog kita seperti template blog saya ini:

Ketika pertama kali membuat blog di blogger.com kita akan diberikan template standar yang ada didalamya namun kita bisa mengganti template kita ini sesuai keinginan kita nah cara menggantinya inilah yang akan saya bahas pada tulisan ini.

Cara Untuk Mengganti Template Blog Blogspot Di Blogger

1. Pertama kamu login ke dalam akun blogger
2. Lalu pilih menu TEMPLATE dari menu blog kamu

3. Silahkan kemudian kamu ;klik tombol CADANGKAN/PULIHKAN Pada kanan atas layar
4. Maka akan tampil jendela pop up disitu, klik tombol UNDUH TEMPLATE LENGKAP untuk menyimpan template kamu saat ini sebagai antisipasi jika terjadi kesalahan.
5. Nah apabila pengunduhan sudah selesai, dibawah tulisan "Unggah template dari file di hard drive Anda."
Klik tombol PILIH FILE, dan cari file .xml yang sudah anda download tadi di komputer anda.
6. Jika sudah silahkan kamu klik UNGGAH
7. Tunggu beberapa saat sampai semua file selesai terkirim.
8. Jika terjadi kesalahan, anda hanya perlu memasang kembali template lama yang tadi anda download. Cukup ulangi langkah 5-7 untuk file .xml asli dari blog anda.

Cara Ganti Template Blog Baru yang lain

1. Buka file .xml hasil download template tadi, Caranya klik kanan OPEN WITH >> Notepad atau MS.WORD
2. Copy semua kode tersebut dengan menekan CTRL + A lalu CTRL + C
3. Loginlah ke blogger.com
4. Pilih menu TEMPLATE yang ada disitu

5. Klik tombol EDIT HTML
6. Letakkan kursor atau pointer pada kotak edit html terbaru lalu tekan CTRL + A untuk memblok semua kode kemudian tekan CTRL + V untuk mem-paste kode .xml yang di copy tadi pada langkah nomor 2
7. Klik pratinjau, kalau sudah benar menurut kamu, simpan perubahan

Nah, tunggu apalagi mulailah mengganti template kamu, kamu bisa menggunakan template yang banyak di share di internet, yang memiliki kualitas yang baik dan sangat responsive untuk digunakan. Sekian yah Cara  Mengganti Template Blog Blogspot Di Blogger silahkan kamu komentar apabila ada yang tidak kamu ketahui.

Read More

10 Tips Sederhana Tingkatkan Kesuburan

BlogDokter - Memiliki organ reperoduksi yang baik serta subur merupakan modal untuk semua orang. Sebab memperoleh keturunan bagi pasangan suami istri merupakan hal yang menjadi umum. Namun beberapa pasangan kurang berhasil untuk cepat memperoleh keturunan, biasanya dipengaruhi oleh beberapa sebab, salah satunya karena organ reproduksi yang tidak subur.

Oleh karena itu penting bagi anda untuk mengetahui tips agar dapat meningkatkan kesuburan, dan anda juga bisa mengaplikasikannya agar bisa membantu anda memperoleh keturunan dengan cepat.

10 Tips Sederhana Tingkatkan Kesuburan

Ilustrasi Wanita Makan Buah untuk Kesuburannya

Berikut Cara Efektif Mendapatkan kesuburan pada wanita.

1. Kontrol berat badan

Berat badan akan berpengaru pada organ reproduksi anda. Body fat memproduksi estrogen yang bisa membingungkan jadwal ovulasi tubuh. Wanita yang memiliki berat badan berlebih mempunyai jadwal menstruasi yang tidak teratur. Mengurangi sedikitnya 5% dari total body fat dapat menaikkan kesuburan mama. Di sisi lainnya, wanita underweight bisa mempengaruhi tubuh dalam memproduksi sel telur.

ADVERTISEMENT

2. Stop merokok

Merokok merupakan hal buruk baik bagi perempuan maupun laki-laki. Bagi perempuan akan merusak sel telur dan bagi laki-laki akan merusak sel sprema anda.

3. Batasi kafein

Mengonsumsi kafein akan snangat berbahaya bagi kesuburan. Batasi konsumsi kopi mama dibawah 200-250 miligram cafein per hari. Kafein dapat menghambat aktivitas otot tube fellopian, yang membawa sel telur ke rahim.

4. Hindari pestisida

Pestisida merupakan bahan kimia yang sangat berbahaya bagi kesuburan. Oleh karena itu sangat baik untuk anda menghindari makanan yang mengandung pestisida.

5. Berlibur

Stress dan memiliki kondis psikologi yang buruk akan memberikan anda pengaruh buruk bagi kesuburan. Oleh karena itu berlibur dan merasakan rileks sangatlah perlu untuk anda.

6. Konsumsi multivitamin

Menambah asupan multivitamin pre-natal seperti folic acid, vitamin B12 dan selenium dipercaya bisa menambah kesempatan untuk hamil.

7. Berjemur

Sinar matahari mampu mendorong kesuburan untuk pria dan wanita dengan menaikkan tingkat vitamin D. Penelitian di Austria menemukan bahwa vitamin D dapat menaikkan hormon progesteron dan oestrogen pada wanita, dan menambah jumlah sperma pada pria.

8. Lemak

Tidak semua lemak itu buruk bagi kesehatan. Tubuh memerlukan lemak esensial seperti minyak Omega 3 dan Omega 6 yang terdapat pada salmon, sarden, herring dan makarel. Sebaliknya, mama harus menghindari lemak jenuh yang dapat menyumbat penyerapan lemak esensial oleh tubuh.

9. Minum air mineral

Air mampu mendorong sirkulasi darah ke daerah rahim. Apabila wanita kekurangan cairan, sistem reproduksi akan melemah karena tubuh akan menyalurkan cairan ke organ lain yang membutuhkan terlebih dahulu.

10. Pilih Makanan Yang Baik

Mineral yang dibutuhkan oleh tubuh adalah zinc (zat besi) namun penelitian menyimpulkan bahwa 9 dari 10 orang defisiensi atau kekurangan pada mineral yang penting ini. Hal ini disebabkan oleh banyak makanan yang telah mengalami proses. Misalkan gandum, seharusnya mengandung zat besi namun 80% telah dihilangkan dalam pembuatan roti untuk memperpanjang daya simpan. Cobalah mengkonsumsi mangga, biji labu dan ikan yang kaya akan zat besi.

Terima kasih telah membaca 10 cara ampuh meningkatkan kesuburan dengan cepat secara alami. Semoga dengan tips diatas kesuburan pada diri anda dapat bertambah dengan cepat.

Baca juga : 10 Cara Ampuh Agar Cepat Hamil

Read More