6 Keunikan Dibalik Penyebab Sakit Kepala

Blog Dokter - Sakit kepala tergolong kepada penyakit umum yang bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja tidak terikat waktu. Ketika rasa sakit mulai menyerang, Anda akan merasakan suatu perasaan tidak nyaman, bahkan rasa sakit yang ditimbulkan bisa membuat Anda kesulitan untuk fokus mengerjakan semua pekerjaan Anda. Lalu, apa Anda mengenal dengan baik semua penyebab sakit kepala? Mulai dari penyebab umum hingga penyebab yang sama sekali tidak pernah terlintas di otak Anda.

6 Keunikan Dibalik Penyebab Sakit Kepala

Ilustrasi mengalami sakit kepala 

Berikut 6 Keunikan Dibalik Penyebab Sakit Kepala

Hard work

Bekerja terlalu bersemangat memanglah baik, karena itu menunjukkan bahwa Anda bertanggung jawab dengan beban pekerjaan yang sudah menjadi tugas Anda untuk diselesaikan. Namun, bekerja terlalu keras hingga tanpa henti mengambil lembur ternyata bisa membuat tekanan di saraf kepala meningkat tajam, yang mana tekanan tersebut akan mengakibatkan neurotransmitter melakukan pekerjaan lebih keras lagi dengan mengirimkan impuls secara langsung ke pembuluh darah yang selanjutnya akan mengalami pembesaran sehingga menyebabkan sakit kepala.

ADVERTISEMENT

Menstruasi

Hormon estrogen akan mengalami penurunan setiap kali wanita tengah berada dalam siklus datang bulannya, hal ini dinilai bisa membuat pembuluh darah membesar sehingga menyebabkan otot Anda berada dalam kondisi kejang, inilah alasan dibalik mengapa 50-75% wanita subur mudah sekali merasa pusing setiap datang bulan.

Ponsel

Mungkin sudah banyak yang mendengar, entah dari berita televisi atau media cetak, jika ponsel bisa memancarkan radiasi. Penggunaan ponsel dalam jangka waktu yang cukup lama bisa memicu munculnya panas yang pada akhirnya dapat menggangu saraf kepala, maka dari itu tidak aneh jika Anda yang gemar memainkan ponsel memilki kebiasaan sakit kepala, karena radiasi ponsel merupakan satu diantara begitu banyak penyebab sakit kepala.

Dehidrasi

Konsumsi air putih dengan baik karena itu mempengaruhi pasokan oksigen yang masuk ke dalam darah, tidak terkecuali dengan darah yang mengalir ke otak Anda. Maka dari itu, amat dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi air putih 2 liter tiap hari, agar Anda tidak mengalami dehidrasi dan berujung pada sakit kepala.

Stres

Terlalu banyak memikirkan sesuatu bisa membuat kondisi tubuh terganggu, terutama otot-otot otak yang menjadi lebih banyak bekerja karena terlalu besar dan mendalam memikirkan sesuatu hingga menjadi tertekan, mengalami stres dan berujung pada sakit kepala.

lihat juga : 10 Cara Mudah Menghilangkan Stress

Bertengkar atau berdebat

Ketika sedang bertengkar atau berdebat tidak sedikit orang yang bisa mengontrol dirinya dengan baik sehingga pertengkaran tersebut pada akhirnya hanya akan disertai dengan kemarahan, kemarahan sendiri bisa menyebabkan otot-otot menegang, terutama pada daerah belakang kepala serta leher. Ketegangan yang terjadi, umumnya bisa membuat napas terganggu, menjadi lebih pendek, tentunya oksigen yang diterima pun sedikit. Kekurangan oksigen yang menjadi penyebab sakit kepala karena pembuluh darah mengalami penyempitan.

Terima kasih telah membaca 6 fakta unik dibalik penyebab sakit kepala. Semoga dengan artikel diatas sahabat blog dokter dapat terhindar dari sakit kepala.

Lihat juga : 10 cara alami mengatasi sakit kepala

Read More

Cara Membuat Baju Distro dengan Corel Draw

Cara Membuat Baju Distro dengan Corel Draw | Corel drawa merupakan salah satu aplikasi yang digunakan untuk membuat banyak jenis design seperti misalnya poster, baju, pin dan lain sebagainya, nah untuk membuat desain kaos distro dengan menggunakan corel draw ini kita bisa membuatnya dengan mudah loh, cukup dengan menyediakan aplikasi corel draw bisa X3, X4, X5 ataupun X6, asalkan mampu dijalankan oleh laptop anda dan tidak lelet. Simak caranya berikut ini:

Cara Membuat Baju Distro dengan menggunakan Corel Draw 

1. Buka aplikasi corel draw anda, disini saya memakai corel versi X4

2. Kemudian pilih beizer tool, bezier tool ini berfungsi untuk membuat titik pola kaos distro. lalu Klik yang berfungsi sebagi pola kaos

3.Pilih Shape Tool yang fungsinya untuk membuat kurva. Pilih kurva yang akan dibentuk lengkungan kemudian maka pilihlah menu convert line to curve dan handle kurva yaitu klik serta geser tanda panah. Perhatikanlah gambar dibawah ini.

4. Dengan cara seperti tadi, gunakan shape tool  lalu lengkungkan juga bagian kerah dan lengan kaos.

5.Pada bagian lengan baik itu yang kiri ataupun yang kakan buat juga lengkungannya menggunaan shape tool  dan convet line to curve.

6. Agar kaos menjadi terlihat jelas maka tebalkan garis

7. Terakhir berikan warna pada kaos anda dan tambahkan gambar sesuai dengan yang anda inginkan.

Semoga bermanfaat yah tips dari garda pengetahuan tentang cara membuat desain kaos dengan menggunakan corel draw, kritik saran kami terima di kotak komentar. 

Read More

5 Penyebab Sakit Sariawan Menghampiri Anda

Blog Dokter - Sariawan bukanlah penyakit yang berbahaya, namun sekali Anda mengalaminya dapat dipastikan Anda tidak akan sudi untuk kembali merasakannya lagi di kemudian hari. Rasa nyeri yang ditimbulkan dari penyakit ini cukup mengganggu, Anda menjadi kurang nyaman dan percaya diri untuk melanjutkan hari dengan baik seperti sebelumnya karena sedang terganjal dengan sariawan, Anda yang pada dasarnya adalah sosok yang berkepribadian cerewet, tidak bisa diam, menjadi kelimpungan karena selama penyakit sariawan masih ada, Anda tidak bisa berbicara dengan bebas, untuk makan pun Anda menjadi lebih sulit dan berhati-hati.

5 Penyebab Sakit Sariawan Menghampiri Anda

Ilustrasi mengalami gejala penyakit sariawan

Sariawan yang tidak diobati akan semakin parah dan masa penyembuhannya pun relatif lebih lama yang mana juga akan mempengaruhi si penderita dalam menggunakan mulutnya, baik untuk mengunyah makanan atau sekadar berbicara menjadi teramat tidak nyaman. Lantas, mengapa sariawan bisa muncul menghiasi bibir?. Untuk memahami jawabannya, simaklah lima penyebab sakit sariawan di bawah ini:

ADVERTISEMENT

Makanan yang rasanya pedas

Hampir serbagian besar orang di setiap Negara menyukai makanan yang memiliki cita rasa pedas menendang, apalagi sudah banyak restoran yang sengaja membuat menu dengan rasa pedas sebagai primadona. Apa pun jenis makanan yang disajikan di meja, terasa lebih nikmat bila disajikan dengan tambahan sambal, apalagi Indonesia terkenal akan keragaman sambalnya. Konsumsi makanan pedas, tentu akan membuat suhu tubuh mengalami peningkatan yang mana merupakan indikasi munculnya sariawan.

Mulut tergigit

Penyabab sakit sariawan ini memang termasuk sepele, namun tidak sedikit orang yang pernah mengalami sakit sariawan karena bibirnya tergigit ketika tengah mengunyah makanan. Hal itu bisa saja terjadi bila Anda makan terlampau cepat, bagian dalam mulut yang tidak sengaja tergigit itulah yang nantinya akan terkena sakit sariawan.

Makanan panas

Kabarnya, selain makanan pedas, makanan yang disantap sewaktu panas pun bisa menyebabkan sariawan. Konsumsi makanan dalam suhu yang masih panas bisa melukai bibir bahkan membuat bibir Anda terbakar. Oleh karena itu, cobalah untuk lebih bersabar, diamkan dahulu atau tiup terlebih dahulu makanan hingga tidak terasa panas ketika masuk ke dalam mulut.

Sikat gigi

Kebiasaan menyikat gigi terlalu kuat, tidak hanya mempengaruhi kesehatan gusi dan gigi, namun ternyata juga bisa memicu timbulnya sariawan. Luka yang terjadi di dalam mulut akibat dari menyikat gigi terlalu keras akan meninggalkan luka yang kemudian bisa menimbulkan sariawan.
lihat juga : Cara Sikat Gigi Dengan Benar

Alergi atau terlalu sensitif

Penyebab sakit sariawan yang Anda alami, bisa saja karena jaringan mulut terlalu sensitif untuk menerima bahan penyegar atau pembersih mulut, seperti pasta gigi atau obat untuk kumur-kumur, permen karet atau bahkan kosmetik.

Nah, karena itu, perhatikan dengan baik, apa merk pasta gigi atau pun obat kumur yang cocok dan tidak cocok untuk Anda gunakan. Terima kasih telah membaca Penyebab munculnya Sakit Sariawan pada mulut. Semoga dengan artikel diatas sahabat blog dokter dapat terhindar dari penyakit sariawan.

Baca juga : 11 Cara Ampuh Mengobati Sariawan Secara Alami

Read More

6 Penyebab Penyakit Diare yang bisa Menyerang Bayi

Blog Dokter - Meskipun Anda memantau dengan ketat makanan apa saja yang boleh dikonsumsi dan makanan apa saja yang dilarang untuk dikonsumsi oleh bayi, bukan berarti penyakit diare tidak bisa menyapa buah hati Anda. Diare pada bayi bisa dilihat ketika secara intens bayi Anda terus menerus buang air besar dan feses nya tampak terlihat berair. Penyabab penyakit diare, khususnya pada bayi bisa bermacam-macam, untuk lebih lengkapnya, simak penjelasan menarik seputar masalah kesehatan pencernaan bayi.

6 Penyebab Penyakit Diare yang bisa Menyerang Bayi

Ilustrasi Bayi sehat yang bebas dari penyakit diare

Oleh karena itu sahabat ibu blog dokter wajib mengetahui 6 Penyebab Penyakit Diare yang bisa Menyerang Bayi.

Infeksi virus

Ada berbagai macam jenis virus, seperti rotovirus, ad enovirus bahkan influenza yang ternyata bisa menjadi penyabab mengapa buah hati Anda terkena penyakit diare. Virus-virus tersebut tidak hanya puas dengan membuat bayi diare saja, bayi pun bisa terserang demam, nyeri perut hingga tidak jarang muntah dan mengeluarkan feses yang sedikit berdarah. 

ADVERTISEMENT

Infeksi bakteri

Bakteri yang terkenal, seperti Salmonella, E Coli, Shigella dll merupakan jenis bakteri yang dianggap mampu untuk membuat bayi mengalami penyakit diare. Diare pada bayi yang dikarenakan bakteri-bakteri tersebut cenderung disertai dengan beberapa kondisi, seperti kram perut, demam dan timbulnya bercak merah darah pada feses bayi.

Infeksi telinga

Penyebab penyakit diare juga bisa diderita oleh bayi Anda adalah ketika mereka mengalami infeksi pada saluran pendengarannya. Anda bisa melihat gejala bayi yang tengah terkena infeksi telinga lewat bahasa tubuhnya. Bayi yang suka rewel sambil mengusap telinganya, bisa menjadi pertAnda jika telinga memang tengah bermasalah.

Parasit

Giardiasis adalah sejenis parasit yang ditengarai menjadi penyebab bayi Anda bisa mengalami penyakit diare. Jika Anda melihat kondisi perut bayi Anda yang terlihat kembung, bisa jadi itu adalah gejala awal bayi akan terkena penyakit diare karena parasit. 

Antibiotik

Ketika bayi sakit, Anda berusaha sebaik mungkin untuk mengembalikan kesehatannya, dimulai dari pemberian obat alami hingga antibiotik. Namun bagimana jika bayi justru terkena penyakit diare setelah mengkonsumsi antibiotik tersebut? Hal itu menunjukkan jika bayi Anda tidak bisa menerima bahan kimia dari antibiotik sehingga tubuhnya melakukan perlawanan dengan cara mengeluarkannya dari dalam tubuh. Jika Anda telah menyadari resiko pemberian antibiotik pada bayi, pastikan dulu pertama kali, apa antibiotik yang hendak akan berikan nantinya bisa diterima oleh tubuh si bayi sehingga bayi tidak diare.

Sensitivitas pada makanan

Penyebab penyakit diare karena sensitivitas pada makanan juga bisa terjadi pada sebagian anak. Sebagai contoh, ada seorang anak yang tidak bisa mengkonsumsi susu formula hanya ingin ASI, atau pun sebaliknya. Laktosa yang terkandung di dalam susu formula bisa menyebabkan penyakit diare bilamana bayi memilki sensitivitas pada makanan yang cukup tinggi.

Terima kasih telah membaca 6 penyebab utama penyakit diare pada bayi. Semoga dengan arikel diatas anda dapat mencegah terjadinya diare pada bayi.

Lihat juga : 10 Cara Aman dan Sehat Merawat Bayi

Read More

6 Penyebab Bau Mulut Membuat Napas Tidak Segar

Blog Dokter - Bau mulut yang tidak segar membuat Anda merasa kurang percaya diri, mau berbicara dengan teman pun harus menjaga jarak terlebih dahulu karena khawatir aroma mulut yang tidak segar bisa dicium oleh lawan bicara, suasana menjadi lebih tidak nyaman jika ternyata orang yang menjadi lawan bicara Anda adalah seseorang yang penting, baik atasan atau rekan kerja. Bau mulut membuat seseorang merasa kurang nyaman untuk bicara, apalagi jika lawan bicara Anda tanpa tedeng aling aling dia menunjukkan kelemahan Anda tersebut, pasti rasanya malu, bukan?.

6 Penyebab Bau Mulut Membuat Napas Tidak Segar

Ilustrasi wanita mengalami bau mulut

Berikut 6 Penyebab Bau Mulut Membuat Napas Tidak Segar

1. Tidak sarapan

Banyak yang setuju jika sarapan di pagi hari itu baik untuk menjaga kesehatan serta melancarkan program diet, namun ternyata manfaat dari sarapan bukan sampai disitu saja, karena kabarnya membiasakan menyantap makanan di pagi juga bisa mencegah bau mulut. Ketika Anda sarapan, produksi saliva meningkat sehingga bakteri yang terdapat di dalam mulut pun menghilang. Sarapanlah di pagi hari, untuk menjaga kebersihan mulut dan lidah Anda agar bebas dari bakteri jahat. 

ADVERTISEMENT

2. Masalah pada liver 

Sebagian besar orang yang mengalami masalah kesehatan pada liver nya, mempunyai resiko lebih tinggi untuk memilki bau mulut. Liver berfungsi untuk mengatur metabolisme tubuh serta lemak, lantas ketika liver mengalami gangguan, bakteri yang terdapat di dalam mulut pun ikut meningkat jumlahnya sehingga mulut memilki aroma yang tidak segar. 

3. Gigi terinfeksi 

Bila Anda memilki masalah pada kesehatan mulut, entah itu sedang sakit gigi, sariawan atau gusi berdarah, maka alangkah bijaknya , jika Anda segera mengobati penyakit tersebut, infeksi pada gusi dan semua masalah seputar kesehatan mulut inilah yang menjadi penyebab bau mulut menghampiri Anda.

4. Infeksi pada tenggorokan 

Tenggorokan yang tengah terinfeksi menjadi hal yang sangat menguntungkan untuk bakteri, karena mereka bisa lebih mudah untuk berkembang di dalamnya, bakteri inilah yang ditengarai sebagai pemicu munculnya lendir yang beraroma tidak segar. Oleh karenanya, jaga kesehatan tenggorokan dengan mengkonsumsi obat alami yang aman sehingga pemicu bau mulut Anda sudah tidak ada lagi. 

5. Gagal ginjal 

Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang memilki nafas yang tidak sedap adalah gagal ginjal, mereka yangmengalami masalah kesehatan pada ginjalnya ternyata lebih sulit untuk menghilangkan bau mulut karena tidak diizinkan dan tidak bisa minum air dalam takaran yang banyak. 

6. Diet tinggi protein 

Bagi Anda yang ingin memulai program diet sehat, sebaiknya jangan memilih program diet tinggi protein jika Anda tidak ingin memilki aroma nafas yang tidak segar, karena selama menjani diet ini jumlah asam amino meningkat yang mana hidup di sekitar mulut, peningkatan asam amino ini bisa menyebabkan bakteri tumbuh dan berkembang dengan pesat.

Terima kasih telah membaca 6 penyebab utama munculnya bau mulut yang tidak segar. Semua penyebab bau mulut yang telah dijelaskan di atas bisa menambah pengetahuan sahabat Blog Dokter mengenai masalah kesehatan mulut.

Baca juga : 10 Tips Alami Mengobati Sakit Gigi yang Berlubang

Read More